Neuromanagement – Neuroleadership : un puissant levier de transformation

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Neuromanagement – Neuroleadership : un puissant levier de transformation

par - Alan Caugant, CEO SUPERHUMAIN™

Cadres et Dirigeants – les 4 super-pouvoirs dont vous avez besoin pour être un leader efficace

Selon le neuroleadership, les leaders qui comprennent le fonctionnement de leur cerveau ainsi que de leurs équipes peuvent devenir plus agiles, innovants et résilients.

Le changement est en cours : les 4 clés pour le prendre en main

Dans notre contexte de VUCAD actuel, il est impératif d’avoir une équipe de direction qui soit mentalement agile et résiliente. Depuis l’année dernière, j’ai commencé à travailler avec le département NeuroLeadership du MIT- Sloan School of Management et de l’Institut de Neurosciences de Londres. Mon objectif est de me former en tant que coach en neuro-leadership afin de soutenir les principaux décideurs dans leur rencontre avec leurs capacités cognitives.

L’intérêt de l’application des neurosciences dans les entreprises augmente depuis des décennies. Une des raisons qui explique ce phénomène, selon moi, est que les dirigeants préfèrent l’idée d’optimiser un organe – ce qui est tangible – à l’idée d’optimiser un comportement – ce qui ne l’est pas. Si je dis: « Vous devez être plus intelligent sur le plan émotionnel », les gens répondront : « Je ne comprends pas ce que je suis censé faire. » Si je leur dis:« Vous pouvez créer un chemin dans votre cerveau qui vous facilitera la tâche », alors beaucoup sont plus disposés à se lancer dans ce processus.

Une pensée optimisée nécessite un cerveau sain, et donc une partie de mes conseils s’inscrit dans le domaine du familier du sommeil-manger-hydrater-et-exercice. Les troubles du sommeil sont particulièrement dommageables. Votre QI peut prendre 5% ou plus après une mauvaise nuit. (Swart a commencé à travailler avec Chin pour lutter contre les effets accablants du décalage horaire sur son sommeil et, par conséquent, sa pensée.)

Un cerveau bien nourri, reposé et oxygéné est nécessaire pour la résilience mentale et les performances optimales dans un contexte de stress et d’incertitude. Par ailleurs, lorsque toutes autres choses sont égales, la résilience mentale est le facteur qui distingue vraiment le PDG. Pour améliorer la résilience et les performances, je recommande aux dirigeants de travailler sur les éléments suivants:

La Neuroplasticité

« Tout ce que vous avez vécu dans votre vie a modelé et façonné votre cerveau pour favoriser certains comportements et habitudes ». Mais ces comportements et habitudes peuvent ne pas être optimaux. En concentrant leur attention sur de nouveaux comportements souhaitables et en les pratiquant à plusieurs reprises, les dirigeants peuvent rediriger les ressources chimiques, hormonales et physiques de leur cerveau pour créer de nouvelles voies. Les anciennes, quant à elles, se fanent par manque d’utilisation.

L’apprentissage – en particulier de sujets exigeants comme une langue ou un instrument de musique – est le meilleur moyen d’améliorer la plasticité. « Le fait que vous soyez obligé de vous occuper de choses que votre cerveau n’a jamais expérimentées auparavant à son propre avantage en dehors de ce que vous apprenez. Le cerveau devient plus flexible, ce qui [favorise] des choses comme être capable de réguler vos émotions, de résoudre des problèmes complexes et de penser de manière plus créative. »

La Flexibilité Cognitive

Pour être agile, vous devez penser agilement. L’agilité cérébrale est la capacité de basculer sans effort entre différentes façons de penser : de la logique à l’intuitif en passant par le créatif. L’agilité peut être particulièrement importante pour les entrepreneurs. Je dirais que le fait que le cerveau soit capable de penser de différentes manières ou d’absorber diverses idées signifie que vous êtes plus susceptible de repérer des tendances, des points pivots et d’être en amont de la courbe.

Les adeptes du multitâche qui essaient d’utiliser plusieurs modes de pensée à la fois réussissent généralement moins bien dans toutes ces tâches.

Je recommande de travailler sur les problèmes consécutivement et de les examiner sous différents angles. Les dirigeants peuvent également tirer parti de différents styles de pensée au sein de leurs équipes.

La Maîtrise de l’état d’esprit

Les personnes ayant des états d’esprit fixes croient que des traits comme l’intelligence et le talent sont établis. Les personnes ayant un état d’esprit de croissance se considèrent comme étant des œuvres en cours qui développent leur intelligence et leur talent grâce à un travail acharné. Un état d’esprit fixe conduit à la stagnation. Un état d’esprit de croissance à l’innovation et au progrès.

Les leaders ayant un état d’esprit fixe devraient utiliser la neuroplasticité pour essayer de se diriger vers la croissance, selon moi. Pour les entrepreneurs, ce n’est peut-être pas exagéré.

Il s’agit de votre appétit pour le risque et de votre attitude face à l’échec, il est donc logique que les entrepreneurs soient plus à l’aise avec cela.

La Simplicité

Un monde hyperactif impose des exigences impossibles à des cerveaux limités. Le stress augmente. La prise de décision en souffre.

Je conseillerais aux leaders de pratiquer la pleine conscience – en se concentrant sur leur corps, leur respiration et leurs pensées du moment – comme un moyen de réduire les hormones du stress et de multiplier les plis dans la partie du cerveau associée à la fonction exécutive.

Je suis également un partisan de la réduction du nombre de décisions non critiques : déterminez la veille ce que vous allez porter le lendemain ou portez la même chose tous les jours.

Les dirigeants qui savent comment améliorer leur propre fonction cérébrale peuvent ensuite appliquer ces leçons à leur entreprise. Par exemple, en créant des programmes de travail inter-fonctionnels, ils aident les employés à forger de nouvelles voies neurologiques et à développer la flexibilité de leur cerveau tout en maîtrisant des connaissances et des compétences inconnues.

Les dirigeants peuvent également utiliser leur compréhension du cerveau pour chasser la peur et le stress du lieu de travail et pour développer la confiance. Le stress augmente le cortisol dans le cerveau, ce qui affecte négativement la pensée et la capacité à contrôler les émotions. À des niveaux soutenus, les gens passent en mode survie.

En revanche, si vous êtes dans un environnement vraiment excitant où vous avez beaucoup d’hormone ocytocine circulant dans votre organisation, vous êtes plus susceptible de prendre des décisions qui ne sont pas basées sur la rareté et la survie, mais sur l’abondance. L’innovation et la prise de risque fleurissent.

Vous cherchez à en savoir plus, n’hésitez pas à nous contacter afin de partager votre besoin.